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http://www.im.tv/blog/3314129/1157818

美國國際救援小組

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http://blog.yam.com/ghg2255/article/27395781

已經有許多研究證實,綠茶對人體健康有益,中山醫學大學一份論文,進一步指出綠茶可以抑制腫瘤細胞,抽菸的人,如果每天喝一杯120c.c.綠茶,降低93%罹患肺癌的風險。

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http://blog.yam.com/olkolk55/article/27400406

一、吃,就是吃。用餐時聚精會神,不要看書、看電視。

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http://blog.yam.com/ghg2255/article/27395638

1.頭皮屑---你有頭皮屑?...很煩...常用鹽水洗頭可去除頭皮屑...還可防止頭髮脫落!

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http://blog.yam.com/ghg2255/article/27395710

人的一生有1/3時間在睡眠中度過,枕頭可以說是相伴時間最長的一個伙伴。選用符合人體力學設計的枕頭不僅能夠保障高質量睡眠,而且關乎人生2/3時間的工作、學習、生活質量。因此有人不惜重金,聽信廣告,購買昂貴的枕頭,以為這樣的枕頭就是最好的,最適合自己的。其實不然,枕頭並非越貴越好。判斷枕頭好壞應有自己的標准。

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http://blog.yam.com/olkolk55/article/27400493

角質過厚,不僅護膚品吸收不了,還會引起痘痘、粉刺等問題。很多時候,就算用了很多滋潤産品,皮膚也像是反應遲鈍,怎麽都不能徹底白滑起來。不過,去角質也不是越勤越好,如果去得太頻繁,反而會讓皮膚幹癢,甚至發紅、敏感,可謂過猶不及。

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http://www.im.tv/blog/3314130/1163295

生活起居六忌

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http://blog.yam.com/ghg2255/article/27395776

飯粒醬糊除羽毛衣上毛筆墨汁

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本文引用自como0925 - 電腦幹眼症飲食寶典

   「電腦幹眼症」已經成為眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題,為了您的健康需要,不妨看看專家們對此有何應對建議。中餐應多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、各種魚、豆類等。

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本文引用自como0925 - 四種運動壞習慣一定要避免

有許多看似無傷大雅的習慣,都可能妨礙健身運動的進行,並且減緩進步的速度。讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣,讓運動變得更科學,並從中獲取最大的效益。

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本文引用自como0925 - 這些睡姿很影響睡眠質量

中醫有「不通則痛」之說,良好的睡眠姿勢,保證週身氣道通達,血絡順暢,可以調氣養神,濡養脈絡,消除疲勞,滋養精神。

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本文引用自como0925 - 女性內褲選擇的7大黃金法則

     社會學家在做了一番調研後發現,女人在選擇內褲時有如下規律:有50%的受訪者願意選擇成套內衣裡的內褲,有30%的女人喜歡法式內褲(平角下擺為圓形)?根據這份調查,社會學家擬定了7條內衣選擇的黃金法則。

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本文引用自como0925 - 提高視力的好方法--晶體操法

提高視力的好方法--晶體操法

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本文引用自como0925 - 人類疾病百科全書

 

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本文引用自como0925 - 增強免疫力15招

1. 好好睡一覺

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本文引用自como0925 - 自我治療小妙方

您有沒有過因為一些小毛病,想去看醫生又覺得小題

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